La thérapie individuelle, ou psychothérapie, est une thérapie s’adressant à des personnes présentant des difficultés personnelles, des souffrances.
Cela se manifeste par différents symptômes psychiques tels que : dépression, crise d’angoisse, problèmes relationnels, blocages, manque d’estime de soi, de confiance en soi, troubles alimentaires, etc.

Le corps est également en mesure de révéler cet état de mal-être, par exemple par les douleurs qu’il nous fait ressentir.
La psychothérapie offre un cadre sécurisant et confidentiel, pour prendre du recul sur sa situation, pour trouver des solutions, résoudre ses difficultés.